1.學游泳之前先學一點游泳知識
在學習游泳之前，可以先了解一點游泳知識。泳姿并非你在水面上所看到的那樣，因為許多重要的泳姿都是在水下，而水下的泳姿，如自由泳腿、蛙式腿等，即使你看見仰泳手在揮舞，你也不知道軀干和腿部如何配合，因為這些都是在水下，你是看不到的。
此外，游泳還有許多知識是游泳前需要了解的，如下水后會有壓迫感，下水前要做熱身，不要跳水，不要在濕滑的池邊跑跳，不要吃太飽下水，不要喝醉酒下水等一些游泳周邊安全知識。
2.最好先學踩水技術與水的性質
上岸去學習蛙泳是不行的，但是這不符合游泳這種日常生活技能的學習規律，要知道，新環境的適應都是先從觀察開始，然后產生自我保護的本能，最后才是技能學習，水下環境也是，下水后急學扶板蛙腿，最后可能自我保護能力不太強。
實際上，鋼結構游泳池生產廠家建議大家下水后先適應水環境，安排幾堂課進行適應性練習，如先適應水壓，再適應水中吐氣和水中吸氣，再嘗試練習水下撿東西，再嘗試學習簡單的踩水，再嘗試進行適應深水的水感練習。這時，你雖不會游泳，但也有一定的水感，可以說游泳已入門。
3.學習自由泳后，可以暢游
什么泳姿先學，這在國內外有不少爭論，先學蛙泳還是先學自由泳，一般我們都是先學蛙泳，其實，先學自由泳好處多，但是自由泳學習周期長，難度大，所以很多人學完以后，一輩子都不會蛙泳。
蛙泳是最基本的泳姿，好學的，蛙泳也是一種最直接來源于練習的泳姿。但是自由泳不是，換句話說，常在水中游泳，蛙泳或者類似的蛙泳就是水到渠成，自由泳就不是，學自由泳再來學蛙泳，也許幾節課就能學會，學完自由泳再去仰泳就容易多了。
4.找教練最好是科班
如今游泳，尤其是民間游泳運動對教練的要求沒有太大的標準，有救生員證的一般都可以當教練，要想找到有教練證的還真不容易。但許多教練甚至沒有一張救生員證書。推薦能找科班的人，最好是游泳專業的教練，退而求其次，至少也要找有救生員執照的教練。只有他們者經過正規培訓，才懂得如何糾正學員的不規范動作，才懂得教學員不要讓學員因為不規范動作而受到傷害。
5.學會快樂地學習游泳
學習，就是要開心的學，這是毛主席老人家最有見地的地方，他學習、玩耍都是他提出來的，學游泳也是。對初學者來說，勤學苦練并非學習的最佳方法，快樂地游泳才是最重要的。對許多教練來說，他們明白這一點，前面的課程就會富有娛樂性，愉快的引入，初學者就會愛上游泳，而有些初學者則無味的直奔主題，兩種不同的教學方式，對于初學者后面的游泳生涯影響是天壤之別的。
以上就是六點鋼結構游泳池生產廠家對“初學者學游泳要注意哪些”的講解，如果還有任何疑問請聯系我們。
